Zayıflatan Çorbalar

Tolga Dündar tarafından 9 ay önce yazıldı
Çağımızın en büyük sağlık problemlerinin başında aşırı kilolar gelmektedir.  Bu olumsuz durumdan çorba içerek kolaylıkla kurtulmanız mümkündür. 

 

  • Enerji veren ve yorgunluğu gideren mercimek çorbası en büyük yardımcılarınızdan birisi olacaktır.
  • Yüksek kolesterol ve diyabete karşı oldukça etkili olan yoğurt ve yayla çorbası
  • Kabızlığı önleyen ve kalp krizinden koruyan sebze çorbası bol miktarda vitamin ve mineral içerir
  • Kanser oluşumuna, diyabete ve kolesterole karşı domates çorbası
  • Et suyu ve tavuk suyu çorbası vücudunuza enerji verir ve tok tutar. Kalp krizi riskini azaltan tavuk suyu kırmızı ete nazaran daha az yağ içerir.
  • Bağışıklık sistemini geliştiren brokoli çorbası ayrıca kansere karşı da etkilidir.
  • Birçok hastalığa karşı oldukça etkili olan ıspanak çorbası, kalp ve damar hastalıklarından korur, kolesterolü düşürür ve zekayı kuvvetlendirir.
  • Bağışıklık sistemini geliştiren tarhana çorbası gribe karşı da oldukça etkilidir.
  • Protein ve demir içeren mantar çorbası bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek hastalıklara karşı iyi korur.

paylaş !
  • yazar hakkında

    Tolga Dündar

Benzer Yazılar

Yorumlar